Tomando iniciativa.(Quero emagrecer )

Olá meninas, 

Como vocês estão ... primeiramente quero dizer que estou numa correria, então eu estou vizitando os blogs de vocês e estou visualizando todos os posts a partir de onde eu parei, e por isso as x deixo uns 4 recadinhos ou mais dependendo do tempo que levei prai ir lá me atualizar ta bom meninas rsrsrsrs, espero que não achem ruim comigo rsrs.

Meninas, hoje eu estava vendo um instagran que me motivou muito a voltar para a dieta.

Gente eu era esquelética, até que comecei a usar injeção anticoncepcional, o que foi me engordano muito.

Parei, comecei a trabalhar de telemarketing, ganhava pouco e aguentava muito, almoçava sozinha e corria pra bomboniere comer umonte de besteiras, estava entrando em depressão, ficou um caco, resultado, injeção mais trabalho = 20 kg a mais.

Sai de lá fiquei um ano estabilizada, até que novamente o trabalho estava me consumindo, novamente minha vida virou um inferno e resultado + 15 kilos a mais.

Depois tempo vai, tempo vem ... + 5 kilos.

Vocês tem noção disso gente.

Fiz uma dieta chamada dieta dos pontos, na verdade é uma reeducação alimentar onde você come de tudo mais na quantidade certa.Nessas alturas eu estava com 99 kg.

Pasmem.

Emagreci 15 kilos ao longo da dieta, porém, engravidei.

Até ai tudo bem ... só que o grande problema foi quando eu perdi, meu mundo desabou e resultado ...

Ansiedade a milll e 10 kg a mais na balança ...

Hoje me encontro com aproximadamente 95 kilos novamente, as pessoas aham que tenho menos pq na verdade eles são bem distribuídos entre bunda, perna, peitos e braços, mais mesmo assim estou péssima.

Hoje venho firmar com vocês um compromisso de que mesmo que eu engravide eu irei manter uma dieta balanceada, só não usarei adoçantes pq é prejudicial ao feto, e nada de coisas lights que tbm prejudicam o desenvolvimento do feto, irei me basear dentro do que eu posso com a pontuação que eu posso.

Para quem não conhece essa dieta é muito simples:

Tem um site chamado www.dietaaoponto.com para quem quiser conhecer, lá tem a calculadora, você coloca seu peso, e as informações que eles te pedem e eles vão dizer quanto é sua pontuação diária

A minha por exemplo, acabei de fazer baseada em 96 kilos, como não me pesei coloquei isso.

Ele me deu 386 pontos diários.

Desses 386 pontos tenho sempre que descontar 15 pontos no almoço e 15 na janta devido a temperos e tal.

então tirando os pontos dos temperos, o que eu posso comer realmente são 356 pontos.

Nesse site você coloca o nome do seu alimento e ele te mostra quanto equivale, por exemplo

1 colher de sopa de arroz = 10 pontos

1 filé de frango grelhado = 45 pontos e por ai vai, e se vc for comer alguma coisa industrializada vc tem como somar.

Por exemplo você quer tomar um danone e ele tem 115 calorias, você vai fazer a conta 

115 / 3.6 = 31,94 (32 pontos )

e por ai você vai administrando o que você come, no início é bom sempre ir anotando o que você come e a pontuação até pq você não conhece bem, mais depois que pegar a manha nem precisa anotar mais, você consegue se controlar sozinha !

Meninas, firmo esse compromisso comigo e com vocês, espero que possam me ajudar nessa batalha !

Pretendo seguir essa dieta mesmo depois de grávida, porém creio que terei que acrescentar um pouco mais devido a gestação.

Mas é isso ai, desculpem o texto gigante  e entediante.

(#EmagrecerJá )

 No próximo post vou colocar a tabela de pontos para quem quiser aderir a dieta ta bom !!!

Bom fim de semana mulherada, segunda feira rumo ao corpo ideal !

Beijoss

Tami s2

Comprinhas para o futuro baby.

Olá meninas,

Passando aqui só para deixar as fotinhos que eu fiquei devendo sobre o que eu decidi comprar para o meu (a) baby !!

Podem dizer que sou louca, não ligo, apenas estou seguindo minha intuição e minha fé !

Sei que Deus prepara sempre o melhor pra todos nós, Ele irá honrar a minha fé eu creio !

Frente

Verso

Frente

Verso

Esse macacão eu pretendo dar pro meu marido com um sapatinho branco e uma cartinha do bebe pro papai quando eu tiver meu positivo que será em breve, com toda a fé !!

Meninas, eu achei tudo com cara bem unissex, vocês acharam com cara de menino ?, minha amiga disse que é tudo com cara de menino só pq eu quero o Rodrigo rsrsrsrs, mas eu consigo sim imaginar a Beatriz ai dentro rsrsrsr.

Prefiro pensar que não sou doida e sim OTIMISTA E MOVIDA PELA FÉ !

Beijos

TAMI S2

Passeio de domingo !

Olá meninas,

Como estão todas ?

Eu estou aqui no escritório curtindo o frio um pouquinho.

Como foi o fim de semana de vocês ???

Meninas, resolvi seguir a minha intuição sobre a questão do bebê, a minha vontade de ir me preparando está falando cada dia mais alto !

Sábado fui com uma amiga minha comprar o enxoval do baby dela, passamos o dia todo atras dessas coisas, o baby dela nasce no mês que vem, e adivinhem ... ela comprou muuuita coisa unissex e disse que vai me doar tudo !!! =D

Eu amei né gente, todas sabemos que bebe quase não usa roupas pq perde muito rápido, chega a ter roupas que não da tempo de usar !

Eu amei a notícia rsrsrs, e também comprei um mijão branco com detalhe no pesinho pro meu baby, mais não estou com a foto aqui no momento, mais depois eu posto pra vocês verem ! 

No domingo fomos ao shopping comemorar o aniversário de um ano da linda da minha sobrinha !

Marido, cunhado, cunhada e sobrinhos junto comigo ... almoçamos por lá, fomos no cinema assistir meu malvado favorito 2.

Gente esse filme é muito cute ! É muito fofo, amo eles akosoaksok, sou uma criança crescida, mais de verdade, dei  muitas gargalhadas rsrsrsrs.

Vou deixar umas fotinhos pra vocês verem !

Beijoss

 Titia mais que coruja né !

Linda da tia.

Lindo da tia !

Amo esses pimpolhos como se fossem meus !!!

Tami s2

Recado pra Maine e Fotinhos

Olá meninas,
Tudo bem com vocês ?
Vim dar uma passada rapida aqui hoje rs.
Primeiramente : Maine, seus mimos chegarão amanhã na sua residência, fique atenta, e poste as fotos quando receber, espero de coração que você goste viu !

Meninas, vocês se lembram do meu post de ontem sobre as coisinhas que eu tenho, eu achei umas fotos aqui no meu pc e vou mostrar pra vocês =D

Esse macacão que foi a minha saída maternidade

Esse cobertor amarelo também era meu e o verdinho eu ganhei

Essa era a minha bolsa de bebê que a minha mãe usava

e essa mantinha que eu ganhei de gatinho rsrsrsrs

Assim que der eu tiro uma foto do carrinho e mostro pra vocês .

Até que pra coisas que ja tem 24 anos estão em ótimo estado né rsrsrsrs, eu tinha várias outras roupinhas lidas, mais estraguei td nas minhas bonecas =D rsrsrsrs.

Beijossss

Tami S2

Será que quero muito um bebê ?

Olá meninas,

Tudo bem com vocês ??

Vim desabafar um pouco rsrsrs.

Meninas, ultimamente ando com uma sensação tão estranha, uma coisa inexplicável, não é nada ruim, mais de fato, inexplicável !

Des de que perdi o bebê, eu queria mudar de casa, sentia o clima lá muito pesado, eu estava com desânimo total naquela casa.

Não tinha vontade de passar roupas, tinha preguiça de colocar as roupas pra bater na máquina e pra estender e recolher, era só Jesus na causa.

Eu sentia um peso em cima de mim lá, uma tristeza, um chororô, brigas e brigas com o marido ... estava complicado, tudo me irritava !

Depois que me mudei, muita coisa mudou, claro que também tem a empolgação de uma casa nova, mas o clima esta diferente de verdade.

Me sinto mais leve, eu e meu marido estamos melhor, nunca fui de viver brigando, mas ultimamente estava complicado !

Consigo manter a casa arrumada, consigo manter a roupa de lavar e passar em dia, tenho pic de colocar pra lavar, estender, recolher e já passar, fica tudo cheirosinho !!

O guarda roupas da gosto de abrir e mostrar pra alguém rsrsrsrs.

Sobre o bebê ... meu desejo aumenta a cada dia, a cada momento.

Toda vez que passo em frente uma perfumaria, me bate aquela vontade louca de começar a comprar lencinhos humedecidos, fraldas, produtos de higiene, eu chego a pegar os produtos, mais me seguro e coloco eles de volta.

Eu decidi que irei sim comprar algumas coisinhas, comecei comprando um lenço umedecido da avon e separei a ultima gaveta da minha cômoda para colocar as coisinhas que eu for comprando.

Eu tenho algumas coisas lá em casa que me deixam babando, coisas que ganhei quando estava grávida .

Um carrinho cinza com vermelho ( unissex )

Uma bolsa amarela ( que foi minha quando nasci ) está em perfeito estado.

Um macacão de lanzinha amarelo ( que foi minha saida de maternidade )

Um cobertor amarelo ( que foi meu quando nasci ) ja está mais velhinho, vou deixar pra forrar o colchão por baixo do lençol pra esquentar mais, ou pra qualquer outra utilidade assim ...

Um cobertor verinho de cachorrinhos, que ganhei usado .

Uma mantinha de plush branca que tbm ganhei.

Um móbile musical de passarinhos ( que era meu quando nasci )

E um macacão amarelinho de patinho que eu comprei, este é o único que tenho foto aqui  !

E hoje chegou o mini kit da avon que eu encomendei ... gente que vontade de usar isso tudo logooooo

Contém uma colônia, uma creme para assaduras e um sabonete líquido.

Chegando em casa vou guardar lá na gavetinha do meu baby, que tenho fé em Deus que logo mais estará aqui junto comigo !!

Minha sogra diz que eu não posso comprar nada por que se eu ficar comprando as coisas antes de estar grávida, eu não vou engravidar ... eu não acredito nessas coisas, eu acredito em Deus, e sei que se é promessa dEle pra minha vida, Ele irá cumprir !!

Vocês acham errado eu ir comprando algumas coisinhas e guardando ???

Me dêem a opinião de vocês meninas !!!

Beijosss

Tami s2

Imagem Aqui

To quebrada ! =/

Oi Meninas !

Tudo bem com vocês ?

Eu estou ainda "quebrada" do fim de semana !

Sexta foi uma amiga minha lá em casa gravidinha de 8 meses, é um menininho *-*, gente como esse menino meche ! Eu fiquei quase que o tempo todo com a mão na barriga dela e ele sempre se mexendo !

Muito gostoso ... anseio pelo meu dia de sentir isso !

Sábado foi dia da faxina ! Quando pensamos que as coisas já estão mais organizadas, você se depara com mais umontee de coisas, gente mudança é no mínimo 1 mês pra colocar as coisas mais ou menos em ordem, ainda mais quando trabalhamos fora, ai demora mais ainda, mais é muito gratificante sabe, você chegar em uma casa que você se sente bem, que as coisas estão ficando do jeito que você planejava ... é muito gostoso. Como meu quintal não é de piso frio, eu esfreguei ele com a escovinha abaixada, por que a minha vassoura era muito mole e não tirava bem a sujeira do quintal devido as chuvas ... isso foi o que acabou comigo. Logo depois lavei as janelas e portas por fora, tomei um banho, fui no mercado comprar algumas coisas que faltava para o baião de dois.

Chegando em casa coloquei as com o feijão no fogo para cozinhar e adiantar o almoço de domingo, e fui passar roupas !

Passei tudo até umas 2h da manhã, até por que meu marido trabalha na pizzaria do primo dele todos os sábados e só chega depois das 2h e eu não durmo antes dele chegar !!!

No domingo me levantei, fui no sacolão, chegando em casa tomamos café da manhã, meu marido foi arrumar umas coisas que ainda faltava colocar e eu fui terminar o almoço e arrumar o restante da casa que a família dele e um amigo nosso iria almoçar lá em casa !!!

Esta foto eu tirei do google, é do famoso BAIÃO DE DOIS.

Para quem não conhece o baião de dois é feito da seguinte forma .

Receita

1/2 kilo de Feijão de corda

1/2 kilo de carne seca

2 paios ou gomos de calabresa defumada

1 pedaço de bacon

1 pacote de queijo coalho ( de churrasco ) ou um pedaço de provolone.

Arroz branco cozido de forma convencional.

Temperos a gosto

Coentro.

Preparo:

Cozinhe o feijão com a carne seca ( dessalgada , o paio, o bacon e de preferência já refogue o tempero e cozinhe temperado.

Refogue o arroz com o tempero ao seu gosto ( eu gosto com pedacinhos de pimentão para dar mais gosto ), assim que ele ficar pronto deixe esfriar um pouco e deixe ele bem soltinho.

Assim que o feijão estiver cozido, pique o queijo em cubinhos e vá misturando em uma bandeja intercalando : Arroz, feijão, queijo e coentro e misture, e repita novamente até chegar a quantidade desejada e sirva.

Pode-se servir com costelinha frita ou carne de sol frita.

É simplesmente uma delícia, e olha que eu sou super chata com comida viu !!!

( Lembrando que as medidas vão de acordo com o seu gosto, isso não é necessariamente uma regra ! )

Devido a isso tudo, toda essa correria ontem e hoje eu estou só o pozinho rsrsrrs, mais é isso ai , a semana nem chegou na metade ainda ... força na peruca rsrsrsrs.

Beijoss

Tami s2

Respondendo a Tag !

Olá Meninas,
Como vocês estão ?
Como foi o fim de semana ??

Meninas, passando para responder minha primeira tag no blog !!
Foi a Mônica do blog Pequena Blogueira que me indicou !!!

Então vamos lá !

Regras da Tag

• Completar todas as frases;
• Repassar para pelo menos 5 blogs e avisá-los;
• Você pode repetir o que já escreveu ou escrever o que achar mais conveniente;
• Você não é obrigado a responder e repassar.

São 11 perguntas então...

Começando meninas...

1.Sou muito... Detalhista,sincera e carinhosa, me apego fácil d+ as pessoas.

2.Não suporto... Que maltratem qualquer tipo de animais, PAIS sem educação que criam seus filhos da mesma forma, e pessoas com nível aquisitivo maior que se acham os donos do mundo e acham que são melhores que os outros.

3.Eu nunca ... tive coragem de dar um tapa se quer nos meus animais, só de brigar com eles já fico com dó rsrsrs.

4.Quando criança ... Eu sempre ia dormir e me imaginava em uma outra vida, tipo, se eu assistia uma novela e gostava, eu ficava fantasinado que eu era a personagem e tal rsrsrs.

5.Neste exato momento... estou no meu serviço, de bobs na net !.

6.Eu morro de medo ... de Barata e rato.

7.Eu sempre gostei de ... Pintar, decorar e de crianças.

8.Fico feliz quando... Estou numa boa com meu marido e família. 

9.Amo ... Primeiramente a Deus, fora Ele, amo tanta coisa, tantas pessoas, a lista ficaria muito grande !.

10. Eu sonho ... Em ser dona do meu próprio comércio de roupas.

11.Eu preciso... De Deus primeiramente, pois sem Ele eu não sou NADA. O resto dou um jeito !.

Agora vamos ver os blogs que escolhi para responder a tag

http://esperadomeupresentinho.blogspot.com.br/ 

http://sermaeaos18.blogspot.com.br/ 

http://seraquevousermae.blogspot.com.br/

http://sonhofilho.blogspot.com.br/

http://sermamaepelasegundavez.blogspot.com.br/

Espero qu gostem meninas !! Beijoss

Tami s2.

Seguidoras !

Olá meninas lindas, como vocês estão ?

Primeiramente, quero agradecer a todas que estão seguindo e visitando meu blog.

Pra quem não sabe, eu fiz este blog no dia 15 de maio (15/05/13) sábado completo 2 meses de blog.

Sou uma recém nascida ainda rsrsrs, tenho que pegar muitas manhas, mas quero agradecer a todas que estão me seguindo , visitando e acompanhando minha jornada, as que assistem os meus vídeos.

Quero agradecer por já ter chego a 100 seguidores e já ter passado de 6 mil  visualizações !

Ultimamente quase não tenho tido tempo de comentar o blog de vocês, mas estou me atualizando aos pouquinhos !

Acho a Blogsfera muito especial, este é um outro mundo em que eu vivo ... onde eu desabafo e sei que sempre vai ter alguém que me entenda e me dê um empurrãozinho !

Muito obrigada pela participação de cada uma de vocês !!!!

Imagem Aqui

Beijos

Tami s2.

Resultado do Sorteio

Bom Dia Meninas.
Tudo bem com vocês ?!

Vim aqui divulgar quem ganhou o sorteio !!!!!

1 - Valeska Cau
2 - Thatha
3 - Nanda
4 - Mamãe do Davi s2
5 - Carlah Ventura
6 - Nara Ribeiro
7 - Miria Horrana
8 - Nessa Vane
9 - Maine Laiz
10 - Bianca Daher
11 - Luciana Moreira
12 - Caroline Ribeiro

Esta lista segue a ordem que as pessoas foram se inscrevendo conforme os comentários.

 Parabéns Maine, entrarei em contato com você para mandar seu kit e seu brinde =D

Beijos Meninas !

Tami.

Vídeo novo !

Oi meninas, tudo bem com vocês ??
Como foi de fim de semana ?

Vim aqui hoje mostrar o meu novo vídeo pra vocês, mas vou pedir que não reparem na minha gordura e na minha cara de cansada rsrsrs.

Neste vídeo eu mostro como esta ficando meu quarto e como ficou o guarda roupas emcapado com papel contact e o criado mudo também.

Mandei um beijo pra vocês aqui da blogsfera lá também ;)

Se gostarem, da um joinha lá em baixo e deixa um comentário !!!

Beijossss

Tami .

Em Fim Sexta !

Olá meninas.

Primeiramente quero agradecer muuuuitttoooo a Thatha por ter me ajudado a colocar este novo templante no meu blog. Meninas, eu ameiiiii.

Ana você está de parabéns pelo ótimo trabalho !

Em fim hoje é sexta-feira, terça que vem é feriado e eu vou conseguir colocar minhas coisas em ordem.

E o sono ? será que eu coloco em dia ??

Gente aqui esta friozinho, bom pra ficar em casa de baixo das cobertas ... pena que estou aqui nesse escritório super frio =/ .

Hoje eu quero falar sobre uma coisa que me indignou esses dias.

Como vocês sabem, eu participo do E-family, e encontrei la um tópico de uma mãe que deixou sua dúvida e uma moça respondeu, com boa intenção de ajudar.

Ela citou algumas crenças que ela tem, e o pessoal de onde ela mora também, ai pronto, a menina virou motivo de chacota pra umas cetas "engraçadinhas", a menina ficou super chatiada, mas mesmo assim elas não pararam.

Em fim, deu muito pano pra manga essa história, e por mais que fossem lá e dissessem que isso que elas estavam fazendo era falta de respeito, elas continuavam e ainda começavam a zoar as que não gostaram da atitude delas.

Ai eu me pergunto: Por que as pessoas hoje em dia fazem tanto descaso com as outras ?

Que eu saiba, quando morrermos, que é nosso único destino certo, vamos todos ficar iguais, iremos todos pro mesmo lugar.

Convivo com pessoas que acham que só por que tem um tenis melhor, ou só vai em certo shopping, ou só arruma o cabelo no shopping e paga mais caro, são melhores do que as outras.

Pessoas que acham que só por que não andam de ônibus, ou só por quê não moram de aluguel, são melhores que eu ou você.

Do pó viemos e ao pó voltaremos não é ??

Acho que o mundo hoje em dia precisa de mais amor, menos frescura, mais compaixão uns com os outros.

Por este motivo, distribuo amor aos meus sobrinhos. Beijo, abraço, digo que amo e farei o mesmo com meus filho (a), para que cresça uma pessoa carinhosa, que não tenha vergonha de expor os seus sentimentos, que não maltrate uma pessoa pelo seu poder aquisitivo, para que não maltrate um animal ou uma criança, para que respeite seus familiares e professores, para que tenha respeito com ele mesmo !

Deixo aqui a minha indignação e pergunto ... Aonde isso vai parar ? Quando as pessoas irão acordar e enchergar que a vida é muito mais do que uma roupa de grife e um tênis de marca ??

Imagem Aqui

Quem não esta participando do sorteio ainda da tempo, Participe Aqui. Sorteio será no dia 10/07 e será feito pelo site sorteador !

Bom Fim de semana a todas, que Deus abençoe cada minutinho do dia de vocês !

Beijoss

Tami.

Estou de volta =D

Olá meninas !!!!

Saudades de todas vocês, me afastei esses dias devido a correria da mudança, peguei dois dias de folga do serviço e estou retornando hoje ... não trouxe fotos da casa ainda, porque estamos acertando os últimos detalhes rsrsrsrs, mas pretendo até sábado já ter deixado tudo pronto pra mostrar pra vocês !

Meninas, adesivei o guarda roupas e o criado mudo ... ficou lindo.
Realmente recomendadíssimo, deu um novo ar ao ambiente.

Meu sofá chegou sabado e tive que pegar ele todo de couro preto por que o outro modelo estava com o puf em falta e não teria previsão pra entrega, então lançaram essa cor preta e eu até preferi, combinou bem mais com a sala.

Mas uma novidade : A Senhorita "M" Deu as caras com dois dias de antecedência, mas sinceramente ... to feliz !

Sei que Deus cumprirá suas promessas na minha vida, as vezes fico triste, mas eu entendo e aceito que tudo tem seu tempo determinado aqui na terra.

Bom, hoje não tenho muitas novidades, mas hj vou gravar um vídeo de umas comprinhas que eu fiz pra casa e amanhã eu publico eles pra vocês ta bom !

Lembrando também que quem ainda não esta participando do sorteio, ainda da tempo !!(Clique Aqui até dia 10/07)

Beijosssssssssssss